ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີສໍາລັບນັກລອຍນໍ້າ

ການລອຍນໍ້າເປັນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີເລີດທັງຮ່າງກາຍ ແລະ ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການຝຶກລອຍນໍ້າຂອງທ່ານ, ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການລອຍນໍ້າເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເຂົ້າມາມີບົດບາດ. ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນນໍ້າ, ເຊິ່ງໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ. ແຕ່ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເລືອກເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍອື່ນໆ? ໃຫ້ພວກເຮົາຂຸດຄົ້ນເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນກ່ຽວກັບເຫດຜົນ.

ຊາວາ (1)

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າແມ່ນກັນນໍ້າໄດ້ ແລະ ສາມາດທົນທານຕໍ່ກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງການຈົມຢູ່ໃນນໍ້າໄດ້. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນເພື່ອນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບນັກລອຍນໍ້າທີ່ຕ້ອງການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍໃນນໍ້າ. ບໍ່ເຫມືອນກັບເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍມາດຕະຖານ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າມີເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄໝທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບໃນນໍ້າ, ໂດຍໃຫ້ຂໍ້ມູນແບບເວລາຈິງໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນໃດໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າຍັງໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດພິເສດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກິດຈະກໍາການລອຍນໍ້າ. ພວກມັນສາມາດຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຈໍານວນການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ໄລຍະທາງຕໍ່ຈັງຫວະ ແລະ ຄະແນນ SWOLF, ເຊິ່ງໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຄົບຖ້ວນແກ່ນັກລອຍນໍ້າເພື່ອວິເຄາະປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ປັບປຸງເຕັກນິກຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເໝາະສົມ. ລະດັບຄວາມຊັດເຈນນີ້ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສໍາລັບນັກລອຍນໍ້າທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງປະສິດທິພາບ ແລະ ປະສົບການການລອຍນໍ້າໂດຍລວມ.

ຊາວາ (2)

ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າຍັງໃຫ້ການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະພາບນໍ້າທີ່ທ້າທາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບນັກລອຍນໍ້າທີ່ຕ້ອງການຮັບປະກັນວ່າເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເປົ້າໝາຍຖືກຮັກສາໄວ້ເພື່ອສະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໂດຍການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ນັກລອຍນໍ້າສາມາດປັບຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນລອຍນໍ້າສາມາດຊິ້ງຄ໌ກັບແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ນັກລອຍນໍ້າສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນເຊີງເລິກທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ທາງເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າແມ່ນຈະແຈ້ງ. ອຸປະກອນພິເສດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງນັກລອຍນໍ້າ, ສະເໜີຄວາມທົນທານໃນການກັນນໍ້າ, ຕົວຊີ້ວັດສະເພາະການລອຍນໍ້າ, ການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການເຊື່ອມໂຍງຂໍ້ມູນທີ່ລຽບງ່າຍ. ໂດຍການລົງທຶນໃນເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນການລອຍນໍ້າ, ນັກລອຍນໍ້າສາມາດຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍໃນນໍ້າຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາ ແລະ ປະສິດທິພາບ.

ຊາວາ (3)

ເວລາໂພສ: ວັນທີ 18 ມີນາ 2024