ອົກຊີເຈນໃນເລືອດສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນ ແລະ ການຕິດຕາມມັນເປັນໄລຍະໆສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດູແລຕົວເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ. ດ້ວຍການມາເຖິງຂອງໂມງອັດສະລິຍະ, ໂດຍສະເພາະໂມງກິລາອັດສະລິຍະ Bluetoothການຕິດຕາມລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ກາຍມາເປັນຄວາມສະດວກຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນວິທີການວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດໂດຍໃຊ້ໂມງອັດສະລິຍະຂອງທ່ານ?
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາອົກຊີເຈນໃນເລືອດ? ຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສຳຄັນໃນການວັດແທກຄວາມສາມາດໃນການແບກຫາບອົກຊີເຈນຂອງເລືອດ, ແລະມັນຍັງເປັນຕົວກຳນົດທີ່ສຳຄັນທີ່ສະທ້ອນເຖິງການເຮັດວຽກຂອງປອດ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ການຫາຍໃຈ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ແລະ ກຳມະຈອນ ຖືວ່າເປັນຫ້າສັນຍານພື້ນຖານຂອງຊີວິດ, ແລະ ພວກມັນເປັນເສົາຄ້ຳທີ່ສຳຄັນສຳລັບການຮັກສາກິດຈະກຳຊີວິດປົກກະຕິ. ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.
ຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນການວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນການຮັບປະກັນວ່າໂມງອັດສະລິຍະຂອງທ່ານມີເຊັນເຊີຫຼືບໍ່. ມີເຊັນເຊີຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງໂມງຕິດຕາມອົກຊີເຈນໃນເລືອດອັດສະລິຍະ XW100ເພື່ອຕິດຕາມອົກຊີເຈນໃນເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃສ່ໂມງອັດສະລິຍະໂດຍກົງ ແລະ ວາງມັນໄວ້ໃກ້ກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການວັດແທກ, ໃຫ້ປັດໜ້າຈໍໂມງ ແລະ ເລືອກຟັງຊັນອົກຊີເຈນໃນເລືອດຈາກເມນູ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລະບົບຈະເຕືອນທ່ານວ່າ: ໃສ່ມັນແໜ້ນເກີນໄປ, ແລະ ໃຫ້ໜ້າຈໍຫງາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານແຕະເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຈະວັດແທກຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ຂໍ້ມູນການອ່ານລະດັບ SpO2 ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈພາຍໃນວິນາທີ.
ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບໂມງອັດສະລິຍະ XW100 ເຊັ່ນ x-fitness. ແອັບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດອ່ານລະດັບ SpO2 ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເມື່ອໃຊ້ແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບ, ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າໂມງອັດສະລິຍະຂອງທ່ານໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານຜ່ານ Bluetooth.
ສິ່ງສຳຄັນອັນໜຶ່ງທີ່ຄວນສັງເກດເມື່ອວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນວ່າການອ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລະດັບກິດຈະກຳ, ລະດັບຄວາມສູງ, ແລະ ສະພາບການທາງການແພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານພັກຜ່ອນ ແລະ ຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງທ່ານດ້ວຍໂມງອັດສະລິຍະຂອງທ່ານໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ຍ້ອນເຊັນເຊີ SpO2 ທີ່ຕັ້ງຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງອຸປະກອນ. ແນ່ນອນ, ມີອຸປະກອນຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອວັດແທກອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ເຊັ່ນ:ການຕິດຕາມອົກຊີເຈນໃນເລືອດດ້ວຍປາຍນິ້ວມື, ສາຍແຂນອັດສະລິຍະ, ແລະອື່ນໆ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຄວນໃຊ້ເປັນຕົວຊີ້ບອກສຸຂະພາບທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ຄວນໃຊ້ແທນການວິນິດໄສ ຫຼື ການປິ່ນປົວທາງການແພດ.ເມື່ອທ່ານພົບວ່າຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນຂອງທ່ານຕໍ່າລົງຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງພຽງພໍ ແລະ ໄປພົບແພດໃຫ້ທັນເວລາ.
ເວລາໂພສ: ວັນທີ 19 ພຶດສະພາ 2023
