ຂ່າວສານ - ການກວດສອບອັດຕາການກວດສອບອັດຕາການລອຍນໍ້າ: ເຮັດໃຫ້ການລອຍນໍ້າໄວຂື້ນແລະສະຫລາດກວ່າ!

ໃນການຝຶກອົບຮົມເຊັ່ນ: ແລ່ນແລະຂີ່ຈັກຍານ, ອັດຕາການຂີ່ຈັກຍານ, ອັດຕາການເຕັ້ນຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍານົດຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນການຝຶກອົບຮົມການລອຍ, ການຕິດຕາມຂໍ້ມູນກິລາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນ.

ຄວາມໄວຂອງຫົວໃຈເຕັ້ນຂອງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຕ້ອງການເລືອດຂອງອະໄວຍະວະຫຼືແພຈຸລັງຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ຫົວໃຈຕ້ອງການເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອໃຫ້ຜົນຜະລິດເລືອດ, ແລະຫົວໃຈເຕັ້ນທີ່ສອດຄ້ອງກັນແມ່ນໄວກວ່າ.

ໃນການຝຶກອົບຮົມການລອຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມຕ່ໍາບໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນໃນການປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງ; ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໄລຍະຍາວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍຫຼາຍເກີນໄປແລະແມ່ນແຕ່ການບາດເຈັບຂອງກິລາ.

ສະນັ້ນ, ວິທີການຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂອງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເມື່ອການລອຍນ້ໍາແມ່ນບັນຫາທີ່ສໍາຄັນ.

ໂດຍຜ່ານການກວດສອບອັດຕາການກວດສອບໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໄດ້ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ໂດຍມີເຄື່ອງມືທີ່ມີຈໍາກັດທີ່ມີໃຫ້ແກ່ຄູຝຶກແລະນັກລອຍນ້ໍາ. ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະແນະນໍາຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງນັກກິລາ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີການປັບປຸງໃນປະສິດທິພາບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍ. ແຕ່ດຽວນີ້ກັບການພັດທະນາເຕັກໂນໂລຢີທີ່ສວມໃສ່, ມີອຸປະກອນທີ່ສະຫຼາດບາງຢ່າງທີ່ຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງນັກລອຍນໍ້າ.

ເຊັນເຊີອັດຕາການຄ້າ XZ831 opticalແມ່ນອຸປະກອນທີ່ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການຕິດຕາມໃຕ້ນ້ໍາ. ອຸປະກອນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບນັກລອຍນ້ໍາເພາະວ່າມັນສາມາດສວມໃສ່ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ແຂນຂອງທ່ານໂດຍກົງໃສ່ວັດຂອງທ່ານເພື່ອວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ໃນເວລາທີ່ລອຍ, ເພາະວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງແຂນຈະບໍ່ແຊກແຊງເຂົ້າກັບແກັບ, ຄວາມໄວໃນການສົ່ງຂໍ້ມູນຈະໄດ້ຮັບການປັບປຸງດີຂື້ນ. ຕາບໃດທີ່ທ່ານສຸມໃສ່ການລອຍນໍ້າ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ຈິງແລະຂໍ້ມູນອື່ນໆຈະຖືກນໍາສະເຫນີໂດຍກົງກັບອຸປະກອນສະແດງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງ.

ໂດຍການໃຊ້ Monitor MEMPOWE STORM STORM831 ເພື່ອບັນທຶກຂັ້ນຕອນການຝຶກອົບຮົມຂອງນັກລອຍນໍ້າແລະໃຊ້ລະບົບທີມເພື່ອວິເຄາະຂໍ້ມູນ, ນັກກິລາສາມາດເບິ່ງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງພວກເຂົາໃນປະຈຸບັນແລະເຂດຄວາມເຂັ້ມຂອງຄວາມເຂັ້ມ. ດ້ວຍຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້, ຄູຝຶກສອນສາມາດດໍາເນີນການໃຫ້ນັກຮຽນຫຼາຍຄົນໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະຊີ້ນໍາແລະປັບແຜນການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ທັນເວລາ. ຫຼືນັກກິລາດ້ວຍຕົນເອງ, ສາມາດປັບລະບົບອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍຫຼາຍເກີນໄປe.

ການກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ Underwater

ການນໍາໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມອັດຕາການເຕັ້ນແມ່ນມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການປັບປຸງການປະຕິບັດ. ໂດຍຜ່ານການຝຶກອົບຮົມການຄວບຄຸມຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດເກັບໄດ້ພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ເຫມາະສົມ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຂອງການຟື້ນຟູຂອງເກມ; ອັນທີສອງ, ການຝຶກອົບຮົມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃຫ້ເຂົ້າໃຈສະຖານະພາບທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການຝຶກອົບຮົມ ຫຼຸດຜ່ອນປະກົດການຂອງນັກກິລາທີ່ຂີ້ຕົວະ.

ແນ່ນອນ,ການກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນໃນອັດຕາການກວດສອບບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ສໍາລັບນັກລອຍນໍ້າແບບມືອາຊີບເທົ່ານັ້ນ. ນັກລອຍນໍ້າຍັງສາມາດໃຊ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້. ການລອຍນໍ້າຍັງເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນໄວ. ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ລອຍນ້ໍາໃນແບບທີ່ວາງແຜນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ aອຸປະກອນການກວດສອບຫົວໃຈລອຍຫຼືປື້ມບັນທຶກແບບເກົ່າແກ່, ມີສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຢັນໆກ່ຽວກັບການຮັກສາບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະເບິ່ງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ. ຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານັ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດລອຍໄດ້ໄວໃນຂະນະທີ່ຮັກສາອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຕໍ່າກ່ວາເວລາສຸດທ້າຍໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ສໍາຄັນ.