ປະຕິວັດລະບົບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ທີ່ທັນສະໄໝ

ເທັກໂນໂລຢີຍັງສືບຕໍ່ປະຕິວັດວິທີການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ຄວາມກ້າວໜ້າລ່າສຸດແມ່ນເຄື່ອງວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPGຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ທັນເວລາໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ, ອຸປະກອນທີ່ທັນສະໄໝນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາຕິດຕາມກວດກາ ແລະ ຈັດການເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ.

ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ໃຊ້ເທັກໂນໂລຢີ photoplethysmography (PPG), ເຊິ່ງເປັນວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດໃນການວັດແທກການປ່ຽນແປງປະລິມານເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອ microvascular ພາຍໃຕ້ຜິວໜັງ. ໂດຍການສ່ອງແສງເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ວັດແທກແສງທີ່ສະທ້ອນ, ອຸປະກອນນີ້ສາມາດກວດຫາການປ່ຽນແປງປະລິມານເລືອດ ແລະ ຄິດໄລ່ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈນີ້ແຕກຕ່າງຈາກເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈອື່ນໆໃນຕະຫຼາດແມ່ນຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບເທັກໂນໂລຢີ ANT+. ANT+ ເປັນໂປໂຕຄອນການສື່ສານໄຮ້ສາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອຸປະກອນເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນໄດ້ຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ.

ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ສາມາດຊິ້ງກັບອຸປະກອນອື່ນໆທີ່ເປີດໃຊ້ ANT+ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຊັ່ນ: ໂມງອັດສະລິຍະ, ໂທລະສັບສະຫຼາດ ແລະ ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີພາບລວມທີ່ຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມເພື່ອຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ດ້ວຍເຄື່ອງວັດຄວາມເລັ່ງໃນຕົວ, ອຸປະກອນສາມາດຕິດຕາມບາດກ້າວ, ໄລຍະທາງ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫັນພາບລວມຂອງກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນຍັງໃຫ້ຄຳຕິຊົມແບບສົດໆ ແລະ ແຈ້ງເຕືອນທ່ານເມື່ອທ່ານບັນລຸເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເປົ້າໝາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ. ຄຸນສົມບັດທີ່ໜ້າປະທັບໃຈອີກອັນໜຶ່ງຂອງເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ແມ່ນອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານ. ດ້ວຍການນຳໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງ 7 ມື້, ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການສາກໄຟອຸປະກອນຂອງທ່ານຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການອອກແບບທີ່ທັນສະໄໝ ແລະ ມີນ້ຳໜັກເບົາຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນໄດ້ເປັນເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກິລາທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ, ຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼືພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຮັກສາຮູບຮ່າງ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ແມ່ນຕົວປ່ຽນແປງເກມໃນໂລກການອອກກຳລັງກາຍ. ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອຸປະກອນອື່ນໆ, ແລະຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສຳຄັນສຳລັບການຕິດຕາມ ແລະ ການຈັດການການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ, ຢ່າພາດເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ANT+ PPG ທີ່ທັນສະໄໝ. ຮັບເອົາອຸປະກອນທີ່ມີການປະຕິວັດນີ້ ແລະ ສຳຜັດກັບລະດັບໃໝ່ຂອງການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກ.