ຂ່າວ

ທ່ານເບື່ອທີ່ຈະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເກົ່າແກ່ດຽວກັນແລະບໍ່ເຫັນຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການບໍ? ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເອົາວຽກຂອງທ່ານໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍອັດຕາການຕິດຕາມອັດຕາດິນ Armband

ອຸປະກອນທີ່ມີປະໂຫຍດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕິດຕາມອັດຕາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າເຂົ້າໃນລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ. ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການນໍາໃຊ້ການກວດກາອັດຕາການຕິດຕາມ Armband STURMER ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ຄືກັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແບບດັ້ງເດີມທີ່ເພິ່ງພາສາຍເອິກ, ເຊິ່ງສາມາດສະດວກສະບາຍແລະຈໍາກັດ, ຕິດຕາມຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະສະດວກໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍ. ມັນໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ກ້າວຫນ້າເພື່ອວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ຮັບປະກັນຂໍ້ມູນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

ໂດຍການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ດີກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກໃນໄລຍະກິດຈະກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼືຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍອື່ນໆ, ອັດຕາການອອກກໍາລັງກາຍຂອງແຂນແຂນປະກອບດ້ວຍເຂດອັດຕາການອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານສູງສຸດແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກະຕຸ້ນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຈໍລະດັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ Armband ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ອຸປະກອນສ່ວນໃຫຍ່ມີຫນ່ວຍຄວາມຈໍາເພື່ອບັນທຶກຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນນີ້ໄດ້ງ່າຍກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຫລືຄອມພິວເຕີ້ຂອງທ່ານແລະວິເຄາະມັນເພື່ອເບິ່ງວ່າລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານດີຂື້ນ.

ໂດຍການກໍານົດແນວໂນ້ມແລະຮູບແບບໃນອັດຕາການຝຶກຝົນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປັບໂຄງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະສືບຕໍ່ທ້າທາຍຕົວເອງ. ປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງການນໍາໃຊ້ຈໍລະດັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງແຂນແຂນແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ. ຕົວແບບບາງຢ່າງມີການກວດສອບອັດຕາການກວດສອບອັດຕາການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຮູບພາບທີ່ສົມບູນຂອງຕົວຢ່າງຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນໄລຍະກິດຈະກໍາຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາທີ່ທ່ານພັກຜ່ອນ. ຄໍາຕິຊົມດັ່ງກ່າວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸຄວາມຕຶງຄຽດ, ຮູບແບບການນອນ, ແລະສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈໂດຍລວມ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການກວດສອບອັດຕາການຮຽນຮູ້, ອຸປະກອນ Armbs ຫຼາຍສະເຫນີຄຸນລັກສະນະອື່ນໆເພື່ອເພີ່ມປະສົບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີພະລັງງານແລະ pedometers, ແລະແມ່ນແຕ່ການແຈ້ງເຕືອນສະມາດໂຟນ.

ດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທັງຫມົດນີ້ໃນຫນຶ່ງໃນອຸປະກອນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານງ່າຍດາຍແລະກໍາຈັດຄວາມຈໍາເປັນຂອງເຄື່ອງມືທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນລະດັບຕໍ່ໄປ, ພິຈາລະນາລົງທຶນໃນການຕິດຕາມອັດຕາຫົວໃຈຂອງແຂນແຂນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການກວດສອບອັດຕາສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນຍັງສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ເຂົ້າໃນຄວາມຄືບຫນ້າດ້ານຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ. ບັນຈຸດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທີ່ກ້າວຫນ້າຫຼາຍຢ່າງ, ອຸປະກອນນີ້ປະຕິວັດວິທີທີ່ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍແທ້ໆ. ຢ່າຕົກລົງສໍາລັບວຽກງານອອກກໍາລັງກາຍທໍາມະດາ -ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງແລະປົດປ່ອຍຄວາມສາມາດເຕັມທີ່ຂອງທ່ານກັບຈໍລະດັບຫົວໃຈຂອງແຂນແຂນ!